“很多人都以为,吃肉就会胖,减肥就要少吃肉,其实这是陷入了一种误区。”
赵胜解释说道。
“难道不是么?”
刘悦闻言有些不解,一直以来的常识,不都是吃肉长胖么?
关于吃,还有一种广为流传,在民间非常有信服力的说法,那就是【吃啥补啥】,这种说法,有一定的道理,比如说动物肝脏含有丰富的视黄醇,视黄醇具有维持正常视觉的作用,于是传统医学就常常把视力与肝脏联系在一起,认为视力不好,比兔说夜盲症需要养肝,从而有了诸如猪肝具有补肝明目功效的说法。
这些还算是有一定的医学依据,像是传统观点认为猪皮具有改善皮肤弹性的功效,这就并非如此了,猪皮虽然富含胶原蛋白,但胶原蛋白摄入人体后会被分解为氨基酸,并不能直接进入皮肤。
除此以外,还有骨头汤补钙的说法,倒不是说骨头汤里面没有钙,这个含量太小了,被人体吸收的部分,也远远满足不了需求。
“让人发胖的,其实并不是肉,是因为摄入的总热量大于消耗的总热量,是热量盈余让人发胖的。”
“肉有肥瘦,肥瘦的比例,决定了热量的多少,吃瘦肉的话,其实并不会发胖。”
“当然了,有些人,天生基础代谢比较低,这样的人,不管怎么吃都会容易胖。”
赵胜很详细的解释说道。
“长知识了。”
“就是有那种喝水都会胖的人,对吧?”
刘悦点点头,赵胜这番话,在几十年以后,基本上是营养学的常识,但是在这个还有很多地方都没完全吃饱饭的时候,是没人会去专门研究什么营养学的。
“是的,所以要减肥的话,要合理饮食加上定量运动,单纯的节食是不可取的。”
“你的话,我觉得你完全没有必要减肥什么的,你的身材已经很标准了。”
赵胜看了看刘悦又说道,小姑娘的身材确实很标准,这小蛮腰,这小细腿,这【S】形曲线,简直了。
当然,这个时候,赵胜就不得不想起李馨,李馨的身材皮肤倒是和刘悦差不多,但李馨的五官和气质要比刘悦好上许多。
虽然刘悦已经算是难得的小美女,但李馨显然更甚不止一筹。
“好会说话的嘛,赵医生。”
听到这话,小姑娘刘悦眼睛都笑得咪了起来。
就在这个时候,诊室外面忽然传来一阵急促的脚步声,赵胜站起身来,刚要去看看,一个年轻的女老师,怀里抱着一个看起来四五岁的小男孩,急匆匆的跑进诊室。
看年轻女老师的脸色,已经是满脸惊惶,跑的满头大汗,很快,跟在年轻女老师身后的,是一个看起来四十多岁的中年女老师。
“先坐。”
已经站起身来的赵胜,招呼着年轻女老师坐下。
“医生,你看看这个娃娃是咋子了?”
中年女老师站在年轻女老师身后,开口对赵胜问道。
看的出来,她也很着急,从她的语气上,表现的没有表面的这么淡定。
“好好的在幼儿园,嘴就紫成这种样子。”
紧接着,中年女老师十分紧张的说道。
她是县幼儿园的园长,在这个只有大城市才有私立幼儿园的时代,可以说,县里大大小小的领导、公职人员,孩子都是在县幼儿园上学的。
所以,平时对这些小娃娃,作为园长,日常她也是非常小心的。
“什么时候发现的?”
赵胜闻言一看,年轻女老师怀中的小男孩,嘴唇一圈都发紫,而且还有一点肿胀。
难道是吃什么过敏,或者是中毒?
看到小男孩嘴唇周围一圈发紫,赵胜不禁在心中想到。
小孩嘴唇发紫,如果是长期的话,一般情况下,都是先天性心脏病,尤其是右向左分流型,会导致整个体内缺氧,引起血氧饱和度下降,从而使嘴唇发紫。
但赵胜看小男孩的样子,除了嘴唇发紫,呼吸基本是正常的。
再有一种情况,那就是患有严重肺炎的时候,会导致呼吸困难,这个时候通过肺部吸收到的氧气就会明显的减少,从而引起血氧饱和下降导致的嘴唇发紫。
不管怎么样看,赵胜都看不出小男孩有心肺
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